※この記事にはプロモーションが含まれています。

• 「冬になると、室内に出入りする度にメガネが曇ってしまう」
• 「除雪作業やウィンタースポーツでメガネが邪魔」

北海道に住んでいると、毎年こうした冬特有の視界ストレスに悩まされがちです。

実はこうしたメガネの悩みを解決できるとして、ICL（眼内コンタクトレンズ）を検討する人が増えています。

今回はこのような悩みがある方に向けて、北海道でICL手術ができるクリニックを紹介しつつ、冬場の交通状況を踏まえた通院計画の立て方まで解説します。

北海道民こそICL！雪国特有の4つのメリット

ICL手術は世界中で行われていますが、北海道にお住まいの方にとっては「単に見えるように」なるだけではない、寒冷地の生活環境ならではのメリットがあります。

1. 1日に何度も曇るメガネ生活から卒業できる

寒冷地の北海道では、室内外の気温差が激しいです。

時には氷点下10度以下の屋外から暖房の効いた20数度の室内へ、30度以上もの温度差があることもあり、メガネが曇ってしまいます。

これをお店に入った瞬間、電車に乗った瞬間、車に乗った瞬間など、1日に何度も繰り返すことになります。

ICL手術を受けることで、このストレスがなくなるのです。

コンタクトレンズのような毎日のケアも不要で、冬場のストレスをなくすことができます。

2. 北海道ならではの強力暖房によるドライアイを防ぐ

北海道の住宅は気密性が高く、冬場はFF式ストーブなどの強力な暖房設備を使用します。

その結果として室内の湿度が低下し、コンタクトレンズを使っている方にとっては「目が乾く」「レンズが張り付く」「ゴロゴロして痛い」というストレスある環境になってしまいます。

ICLは目の中に水分を含んだレンズを入れるため、コンタクトレンズのように目の表面が乾いたりすることはありません。

ICL手術を受ければ、乾燥した北海道の冬でも朝起きた瞬間から潤ったクリアな視界を維持できるのです。

3. 車社会の北海道では「見え方の質」が重要

北海道の生活において、車の運転は欠かせません。

特に冬の夜間や吹雪（ホワイトアウト）の際は視界の悪さが命に関わります。

ICLの特徴の一つに「見え方の質（コントラスト感度）の高さ」が挙げられます。

眼鏡はクリアに見える範囲が狭くなってしまいますし、コンタクトレンズでは乾燥や長時間着用で視界がぼやけることもあります。

その点、ICLは乾燥もしづらく鮮明に見えるのが特徴です。

雪道のわずかな轍（わだち）や、吹雪の中の対向車のライトなどをしっかり把握できれば、危険な状況でも安全運転できるようになります。

4. 災害や避難への備え

2018年の北海道胆振東部地震では、日本初となるエリア全域の大規模停電（ブラックアウト）が発生しました。

北海道では過去100年のうちに十勝沖や根室半島沖、北海道南西沖でもマグニチュード7以上の大地震が起きています。

2025年7月のカムチャッカ半島での地震による津波警報や、2025年12月に青森で地震があり北海道でも津波警報が出されたことが記憶に新しい方も多いでしょう。

地震や災害が起きてしまったら、1分1秒の行動が大切になります。

部屋の中が荒れた状態でメガネを探す時間、ケア用品を含めたコンタクトレンズを避難荷物に入れる時間はあるでしょうか？

「目が覚めた瞬間から見える」ということは、災害時における対応や避難の迅速さを高めることにも繋がるのです。

そもそもICL（眼内コンタクトレンズ）とは？

クリニック選びの前に、ICLの基本を正しく理解しておきましょう。

角膜を削らない「可逆性」が最大の安心材料

かつて主流だったレーシック（LASIK）は角膜をレーザーで削って屈折力を調整する手術ですが、一度削った角膜は元に戻せないデメリットがありました。

一方、ICL（Implantable Collamer Lens）は、眼の中に小さなレンズを挿入する手術です。

最大の特徴は「取り出せば元に戻せる（可逆性）」ことにあります。

将来的に白内障の手術が必要になった場合や、万が一レンズが目に合わなかった場合でも、レンズを取り出せば手術前の状態に戻すことができるのです。

ICL・レーシック・コンタクトレンズの比較

実際にどのような違いがあるのか、主要な項目を比較しました。

ICL・レーシック・コンタクトレンズの比較

項目	ICL（眼内レンズ）	レーシック	コンタクト
視界の質	極めて鮮明	良好	良好
角膜への影響	削らない	削る	細胞減少リスク
ドライアイ	影響なし	悪化しやすい	原因になる
費用（両眼）	46万〜80万円	20万〜40万円	生涯200〜300万円

ICLは初期費用こそ高額ですが、一度の手術で長期的にクリアな視界が維持でき、将来的なメンテナンス費用も抑えられます。

角膜を温存できるため、視界の質や安全性を最優先したい方に適した選択肢と言えます。

北海道内（札幌・旭川）のICLおすすめクリニック

北海道でICL手術を受ける場合、全国レベルの名医が揃う札幌のクリニックの他、旭川のクリニックも選択肢になります。

ここでは「実績」「専門性」「立地・通いやすさ」の観点から厳選したICLクリニックを紹介します。

1. 品川近視クリニック 札幌院

費用	-4D未満 42.7万円（税込） -4D以上 53.7万円（税込） 乱視あり 52.7万円（税込）
術前検査	無料
実績	ICL国内最多症例数（6年連続受賞）
手術保証	3年
術後検診	相談受付体制あり

品川近視クリニック 札幌院は、国内最大手の視力回復治療専門クリニックの札幌拠点です。

国内でも数少ないメーカー認定の「ICL指導医」が在籍しており、難症例にも対応してくれます。

また、国際基準（ISO14644-1）を満たしたクリーンルームでの執刀に加え、独自の「痛み解消プロジェクト」により、麻酔のタイミング等を徹底管理して痛みを極限まで抑える工夫をしています。

術後3年間の保証期間が設けられているため、万が一の時にも安心です。

分割払いを利用すれば月々3,900円（60回払い）からと、毎月のコンタクトレンズ代程度の負担で治療可能です。

品川近視クリニック 札幌院 の詳細

営業時間	10:00～20:00
休診日	要問合せ（※年末年始などは変動の可能性あり。基本は土日祝も診療）
所在地	北海道札幌市中央区北4条西5-1 アスティ45ビル2F
アクセス	JR札幌駅 南口より徒歩5分

品川近視クリニック札幌院
公式サイト

札幌せきや眼科

費用	乱視なし 70万円（税込） 乱視あり 80万円（税込）
術前検査	5,000円（税込）
実績	眼精疲労から専門的な自由診療まで幅広く対応
手術保証	要問合せ
術後検診	要問合せ

札幌せきや眼科は、「未来につながる目の健康をサポート」を理念に掲げる眼科専門クリニックです。

一般眼科診療に加え、ICL、IPL（ドライアイ治療）、多焦点眼内レンズを用いた白内障手術など、専門性の高い自由診療にも力を入れています。

患者の年齢や目の状態に合わせた最適な解決策を提案できるため「ICLが最適な選択肢なのか？」から相談できます。

手術だけでなく術後も含めた長期的な目のかかりつけ医として頼れる存在です。

札幌せきや眼科 の詳細

営業時間	9:00-12:00/13:30-17:00
休診日	木曜日
所在地	北海道札幌市西区西町北8丁目1-8
アクセス	札幌市営地下鉄東西線 発寒南駅「出口1」より徒歩5分 JR札幌駅より手稲営業所前行バスに乗車。「西町北7丁目」バス停より徒歩1分

札幌せきや眼科
公式サイト

いずみ眼科（旭川市）

費用	乱視なし 66万円（税込） 乱視あり 77万円（税込）
術前検査	5,500円（税込）
実績	ICL認定医の院長が執刀
手術保証	3年
術後検診	手術費用に含む

いずみ眼科は、北海道旭川市にあるICL手術認定施設です。

ICL認定医である泉直宏院長ご本人が執刀を担当してくれる、地域に根差した信頼性の高いクリニックです。

最大の特徴は保証の手厚さで、万が一レンズの度数が合わなかったり不具合が生じたりした場合、3年以内であればレンズの入れ替えや取り出しを手術代無料（※規格外レンズを除く）で行うことができます。

手術費用には、術後1年後までの定期検診（翌日・1週間・1ヶ月・3ヶ月・6ヶ月・1年）の費用と薬代が含まれているため、追加費用を心配せず経過観察に通えます。

いずみ眼科の詳細

営業時間	9:00-12:00/14:00-18:00
休診日	日曜日
所在地	旭川市末広1条1丁目3-1
アクセス	春光小学校向かい 無料駐車場 50台以上完備

いずみ眼科
公式サイト

地方在住者（函館・帯広・釧路など）はどうするべき？

「自分の住む街にICLができる眼科がない」

そんな北海道民は札幌へ通うという選択肢も検討してみましょう。

地方から通う際のスケジュール

ICLは、手術日の翌日に検診を受ける必要があります。

そのため、遠方から通院する場合はホテル宿泊と合わせた1泊2日のスケジュールを組むのが一般的です。

このように1泊2日であれば、週末を使って手術を受けることも可能です。

北海道のICL相場は？大手とのコスト比較

北海道でICL手術を受ける場合の平均的な費用相場をご紹介します。

大手クリニックは症例も多く、レンズの在庫も多く取り扱っているため比較的安い料金で高品質の手術を受けることができます。

大手クリニック（札幌）	46万円 〜 60万円	全国一律価格で安い
一般眼科（札幌・旭川）	68万円 〜 80万円	乱視用は＋10万円程度

 

北海道で受けるか？東京へ行くべきか？

ここでは「東京の有名医の元へ行くべきか？」という悩みについても回答します。

結論としては、基本的には東京まで行かなくても、札幌で手術をすれば十分です。

【比較】札幌のクリニック vs 東京のクリニック

項目	北海道（札幌）のクリニック	東京のクリニック
トータル費用	表示価格のみ ※移動費ほぼなし	手術費＋渡航費・宿泊費 ※10万円以上の追加出費も
トラブル対応	即日受診可能 ※安心感◎	即日の対応が難しい ※地元の眼科では対応不可の場合も
リスク管理	冬でも地下鉄等で通院可 ※確実性	飛行機欠航のリスク ※術後の検診に行けない恐れ

ICL手術は、翌日、1週間後、1ヶ月後と定期検診が必要です。

術後のデリケートな目で、乾燥した機内や人混みの多い空港を移動するのは感染症リスクの観点からも推奨できません。

また、冬場の新千歳空港は雪による欠航・遅延が頻発するため、「検診に行きたくても行けない」という状況になる可能性があります。

札幌には「品川近視クリニック 札幌院」のような大手も、札幌せきや眼科のようなエキスパートも揃っています。

技術的な格差はほとんどないため、アフターケアの利便性を最優先し、道内での手術がおすすめです。

よくある質問（Q&A）

Q. 痛みはありますか？

A. 手術中は点眼麻酔が効いているため、ほとんどありません。

「触られている感じ」や「水が流れる感じ」はありますが、鋭い痛みはありません。

術後、麻酔が切れると異物感やしみるような痛みが出ることがありますが、処方される痛み止めで対処できるレベルです。

Q. ハロー・グレアとは何ですか？

A. 夜間の光がにじんで見えたりする現象です。

術後しばらくの間、夜間の光がにじんだり（ハロー）、光の輪が見えたり（グレア）することがあります。

これはレンズの構造上起こるものですが、数ヶ月で脳が順応し、気にならなくなることがほとんどです。

Q. スキーやスノーボードはいつからできますか？

A. 一般的には術後1ヶ月程度から可能です。

激しい運動や転倒のリスクがあるスポーツは、傷口が完全に塞がるまで控える必要があります。

軽いジョギング程度なら1週間後から可能な場合が多いですが、必ず医師の許可を得てから再開してください。

Q. 温泉やサウナに入っても大丈夫？

A. 術後1週間は控えてください。

公衆浴場は感染症のリスクがあるため、術後1週間（医師によっては2週間）は禁止されます。

自宅での入浴・シャワーは、顔にお湯がかからないようにすれば翌日から可能です。

まとめ：北海道内でも質の高いICL手術が可能！

北海道でのICL手術は、雪国特有の「メガネの曇り」「乾燥」「冬道の運転」というストレスから守ってくれます。

もし今の視力に困っているなら、まずは無料検査で自分の目がICL手術ができる状態なのか？をチェックしてもらい、不安なことなども相談してみましょう。