最近買ったお気に入りの本を紹介します。 『空の名前』という本で 雲や雨、雪など自然に関する日本語を集めた一冊です。 わかりやすい簡単な説明と視覚的にイメージできる写真も素敵です。

将来猫を飼いたいなぁと思って、いろいろ調べていたら、

最近はめっきり涼しくなり、日が暮れるのも早くなりました。

10月に入り ますます秋らしくなりましたが、みなさん衣替えはされましたか？ 当院も もうカーディガンの時期がやってきました。 さて、寒くなってきたということもあり当院では最近、豆挽きから自動で作るコーヒーメーカーをおきました。

いよいよ秋らしくなり、行楽の季節となりました。 先日の連休中、数年ぶりでフリーマーケットに参加しました。 とても良いお天気でしたので、たくさんの人でにぎわっていました。久しぶりだったので、とても楽しかったのでしたが、家に帰ってみると目が赤く充血していて、びっくりしました。 紫外線対策を怠っていたために、結膜炎（紫外線による）になってしまったようです。まだまだ、日差しが強いので皆さんお出かけには十分、注意してくださいね。 スタッフ　Ｔより 紫外線は目にとって悪影響を与えることがあります。有名なのは雪眼（電気性眼炎）といって、スキーなどで雪山に行ったときに紫外線を強く浴びてしまうために急性の角膜・結膜障害を起こしてしまうものです。紫外線を浴びてから、6時間後程度で生じるため夜中に目が痛くてたまらない、などといったことになります。紫外線の強いところへ行くときにはサングラスやゴーグルなどをして、予防することが大切です。その他、長い間、紫外線を浴びることによって白内障（眼の中のレンズの濁り）や翼状片（くろめにかかるような膜）を生じることがあります。紫外線をちょっと浴びただけでは何ともありませんが、長く浴びると目にとってよくありません。 院長より

日に日に涼しくなっていますが、風邪などひかれていませんでしょうか。 先日、近くの公園を散歩していたら、立派な栗の木を発見しました。 まだ青味の残る栗の実がなっていました。 実は栗の実を包む”イガ”はとても怖いものなのです。（あくまで目にとってですが） このイガの一つ一つには釣り針のような”かえし”がついていて、刺さると非常にとれにくいです。その上、サポニンという毒素を持っています。真菌といったカビも表面に存在します。というわけで、万が一目（黒眼；角膜）に刺さった場合には非常に危険ですし、とるのも大変です。 緑を見るのは大変結構なのですが、栗の木を下から覗きあげないように、また、イガをなげて遊ばないようにお願いします。 松戸市　常盤平で開業する眼科医からのお願いでした。